segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

.... FéééééRiasss... mais do que merecidas!!!


Meninas... que saudade de vcs...Sabe quando a gente viaja e quando volta quer abraço de todo mundo?!??!? É assim que eu estou... querendo abraço de todas vocês...
Que falta que me faz fazer dieta, ler sobre moda...maquiagem e todas essas coisas maravilhosas da vida!!!
Só pra não perder o hábito estou obesa e com medo de pesar e descobrir que eu posso estar no 80!!!Juro pra vcs.. que medooo!!!!...
Enfim...festas de fim de ano e tudo mais, mas janeiro está vindo...
Vou ficar morando sozinha já que meu irmão está de férias e eu tenho que trabalhar... essa é a novidade... apesar de gordinha fofa, estou estagiando em outro estagio muito melhor e ja faço trabalho como arquiteta....nem formei (e ainda falta um tanto!) já tenho dois projetos de casa meus (uma prontinha e outra em andamento), a reforma de uma casa (ja ja posto o banheiro que ta pronto aqui) , um escritório de advogados e mais um banheiro e closet em execução... legal né???
Se eu fosse magra eu ia estar me achando... hahahahaha...
É isso minhas gatas... mega saudades de vcs... estou de volta!!!

BeijinHos.

domingo, 13 de setembro de 2009

.. CoMendO na Rua ...e diCa do Dia ...

Bom..desde que meu irmão veio morar comigo, eu meio que parei de cozinhar e passei a comer o que ele cozinhava pra ele...Na verdade, nada demais....
Com o tempo eu fui ficando enjoada da mesma comida sempre... cansei... além de comer mal (eu parei definitivamente de fazer minhas saladinhas) eu passei a comer besteira (tipo batata palha quase todo dia!).


Agora eu voltei a comer em restaurante e como eu estou feliz!!!!Sério, eu tenho muita capacidade de me controlar e pegar só o que é saudavel, sem nem dar corda pra lasanhas e tortas!
Sem contar que eu estou me sentindo muito mais satisfeita durante o dia!!!!O que um vegetalzinho não faz hein minha gente!!!!

Essa semana eu tenho uma meta!!!!..Caminhar!!!Sim!!!Voltar a caminhar...até porque eu tenho estágio durante todas as manhãs e das 14hrs às 22hrs eu tenho aula na faculdade, daí que não tenho tempo mais de ir pra academia... =(


Agora mudando de assunto....


Gente... tenho uma dica muito muito muito boa que eu fiquei sabendo pelas tags que eu vivo assistindo no youtube.... É sobre esse sray Gloss Spray Charming.... Gatas.. isso é um loooouuusho... é borrifar nos cabelos antes do secador e da chapinha que os cabelos ficam maaaravilhosos!!!!Muitos mais lisos e sedosos...
Eu comprei o de 400ml (o da foto é de 200).. paguei R$13,70 (mas já achei por R$17,50)...Vale cada centavo gasto!!!!


É isso...Ótima semana pra TooooDas.
=*

quarta-feira, 9 de setembro de 2009

...AgaiN...

Ai que chata que sou!!!!
Bom... dietinha de novo.. passei por vááááários problemas na minha vida...
Mas dietinha neles...

Beijos

quinta-feira, 28 de maio de 2009

..EmPoLgaDa!..



Bom dia minhas FLores!!

Dietinha de vento em polpa ... hoje de manhã tomei uma xicrinha pequena de café com leite e um pacotinho de CLubSociaL ( que evita, manteiga, requeijão, queijo..essas coisas) e agora no lanche comi uma barrinha de cereal!!!Vou comprar chazinho quando eu sair do estágio!!!

Olhaa...comprei produtinhos MARA!!!!

Vou testá-los HoJe e depois posto aqui!!!!!


Boa Quinta Feira pra Todo Mundo!!!!

domingo, 24 de maio de 2009

..VoLtei..



VolTei!e sabe por que?Porque eu to gorda, feia e chata!
SUmi daqui meninas, tudo tem uma explicação!Voltei pra faculdade, comecei a fazer estágio, duas matérias de projeto e meu irmão morando comigo (muito mais sujeira pra eu limpar). Eu cansanda até os dentes!
Mas tudo bem..resolvi que o blog que me fez tão feliz =D nas férias merece minha atenção.Eu morro de saudade de vcs...das postagens que vcs fazem sobre dieta, moda, beleza e fofoca.
To gorda gente!Beeem gorda.Nossasenhoradaaparecida. Hoje, domingo, acordei e pensei "sai baranga"...cruzes. Dieta.
A notícia boa é que agora trabalhando eu tô me vestindo melhor (eeeeeeeeee) porque agora eu POSSO bancar meus consumismos...Isso é bom!!!!..
É isso.. voltei... saudade de vocês!!!!
BeeeiiiJoo!

segunda-feira, 30 de março de 2009

Perdi minha voz.

Terminei com o homem que eu mais amo nesse mundo (fora meu pai e meus irmãos, claro).Como é ruim, como dói....Falar que não dá mais pra quem vc ama, pra quem vc quer passar o resto da vida. Mas não da mesmo, muitas vezes as companhias podem destruir a vida de uma pessoa, e eu vi meu amor abrindo mão da vida pra andar com pessoas erradas e deixar os dias irem passando. Junto com os dias, eu também fui passando....
Agora to com uma sensação de arrependimento, de dor, de saudade, de amor de verdade.
Mas não da mais... dizem que é melhor sofrer de uma vez só do que sofrer aos poucos...e assim vai ser. Eu amo o Guilherme, mas vou aprender amar outra pessoa tb. Que fique aqui registrado.

Mas voltando... foi meu aniversário... êÊÊÊeêê....21 anos.. comemorei na Lapa.. la no Lapa 40graus...
Muito bomm super recomendo pra quem é do Rio...

Outra coisa... agora minha casinha daqui tem internet.. OBAAAAA...vou poder voltar a postar sempre pra vcs... vou poder contar o que eu comi a cada dia... isso vai me ajudar muito!!!

Amanhã eu volto
Beijos.
Clah.

domingo, 15 de março de 2009

Números.


Domingãooo... dia de....FICAR FAZENDO PROJETOO...ai..já estou com saudades das férias!!!
Minha vida tá um loucuuura...faculdade já começou tirando o couro dos pobres alunos, to a procura de um estágio e ainda tô tentando organizar uma festa de aniversário para o próximo sábado (sim!tudo de última hora)....
Mas o importante é que estou contando meus pontinhos e fazendo minha dietinha...!!!!...
Como a dieta dos pontos dá bastante liberdade, eu não comi exataaamente a mesma coisa, mas basicamente ficou assim:

Café da Manhã:
Café preto - 1 fatia de pão de forma - 1 banana.
Lanche da Manhã:
1 maçã.
Almoço:
1 porção de carne - alface - 1 batata e 1 cenoura cozida - tomate - 1 laranja.
Lanche da Tarde:
1 pêra.
Jantar:
2 fatias de pão de forma - 1 porção de carne - alface - tomate
Ceia:
1 copo de Yogurte - 3 biscoitos de leite.

O problema está sendo a ceia. Tô chegando por volta das 10 horas em casa cheia de fome e isso não ta me sustentando. Estou pensado em passar a comer uma porção de carne com salada, já que é só proteínas e me sustenta mais.
Estou tomando em média 2,5L de água por dia. Essa semana agora quero voltar a tomar o chá verde ou branco, sei que me ajuda muito.
Ainda não fiz muita atividade física porque esqueci minha calça de caminhar/malhar aqui, não levei pro Riio (JUUUUUROOOOOOO) e não levei muita roupa pra poder ficar suando toda hora...Mas vou caminhar essa semana...

É isso meninas... queria ficar mais tempo aqui com vcs, mas tenho que projetar....

Beeeijaooo!!!

segunda-feira, 9 de março de 2009

... Agora é aula!!!! ....


Olá meninas...
a viagem foi ótima... tudo de bom.. passei um tempo com a família, amigos e namorado...
Muito bom mesmo!!!
Quanto a dieta...bem...quanto a dieta não foi perfeito, mas também nada de grandes loucuras gastronômicas...
Domingo uma virose atingiu quase todo mundo, eu me livrei dela, mas não consegui escapar da gripe... to mal mesmo... nem fui a aula hoje...
Amanhã to indo pro Rio pra voltar pra minha realidade e voltar a contar pontos...
Fiquem com Deus....
Beeeijoss!!!

terça-feira, 3 de março de 2009

ConTando poNtos Na pRaia

Booom diaaaa meus amooreess!!!
COmo vocês estão?!?!?Tudo certinho?!?!?
OLha... to preocupada viu?!?!Andei lendo um monte de gente.. e o que eu mais li foi "ai!engordei!"..."to gorda"..."sai da dieta"..."jaquei"....O que que eh isso minha gente?!?!?...Bora mudar isso....deve ser culpa da lua...ela deve ta querendo que todo mundo fique redonda que nem ela...coisa feia hein Dona Lua!!!...
To dando o meu jeito e como eu já previa aqui, não deu dieta líquida...Qual foi minha solução?!?!?Dieta dos pontos... sim sim sim...Eu ja tinha começado a fazer tem um tempo, mas daí minha mãe fez plástica/lipo e eu que fiquei tomando conta dela junto com meu pai...Resultado?Sai da dieta e não voltei mais...Como nunca eh tarde pra recomeçar, to fazendo de novo e vai dar certo!!!!



Sabe o que eu resolvi? Vou me tratar que nem criança!!!Eu vou fazer uma progressiva no cabelo..to com o dinheiro já...Soh que eu resolvi que eu IA fazer...agora só posso alisar o bad hair depois que eu perder 4kg!!!!Minha meta...perdeu 4kg, faz progressiva..Não perdeu, não faz!Se eh pra ficar feia, fica feia por inteiro nêga!!!
É isso aih....

Olha.. to saindo pra passear de novo...dessa vez to avisando antes pra ninguem ficar brava comigo...=D .... to indo pra Cabo Frio curtir um fds com meu amor e minhas afilhadinhas...
Volto no domingo ... Se der, eu entro numa lan pra mandar um beijo pra vocês ..se nao der, domingo ou segunda estou de volta!!!!

Beijooooossss pra vcs!!!!

Força pra ToDoo mUndO... Eu to indo ter forças nesse lugar feeeio aqui..
=P

segunda-feira, 2 de março de 2009

Você sabe?

Você sabe o que atrapalha sua dieta?!?!
Vamos ver então o que atrapalha a minha?!?!



1- Dias de compra no supermercado
Sim!!!Parece incrível, mas sou eu falar que vou começar a dieta que minha mãe chega com as compras de mês e os leite condensados, os biscoitos novos, os lançamentos açucarados... isso acaba comigoooo!!!!Tanta coisa boa junta bem ao alcance das minhas mãos!!!



2- Pizza massuda aos sábados
Já falei um monte de vezes aqui no blog que minha casa ta sempre cheia de gente e que é meio que tradição fazer pizzas massudas da minha mãe aos sábados.Como o nome ja diz, ela eh MASSUDA, e não satisfeita, ela ainda vem cheia de queijo, presunto, champion, cebola e tudo o mais o que ela tem direito.Maldita.



3- Boa educação das pessoas (e vontade de testar até aonde você chega!)
Estou eu lá, feliz da vida, sabendo que a dispensa está cheia de compras gostosas e eu no quarto tão próximo resistindo a todos os apelos do Cookie que fica gritando "Vem me pegar, socooorro!"...Quando um infeliz bem educado chega com um sorvetinho na mão dizendo "Aceita?"...eu bravamente respondo.."Não, obrigada."...a pessoa insiste e eu nego, insiste e eu nego...até que no final estou eu lá me jacando de sorvete... Como diz a Duda, a gente se controla muito bem sozinha, mas me oferece alguma coisa pra vc ver soh!




4- Achar que ta no inferno, abraça o coisa ruim.

Naqueles dias em que a dieta começa a pesar e você acaba caindo em tentação..aí você toma um copinho de Nescau, pensa: "Ah, vou comer um paozinho também".Ai eu vejo o biscoitinho dentro do potinho, tão sozinho tadinho, e como o pobre do biscoitinho. Ai começa: "Ah, já que já comi um biscoito, vou comer todos."...Isso é uma bola de neve, porque você acaba pensando que já que saiu da dieta, vamos "aproveitar" que amanhã a gente recupera o tempo perdido e quando você vai ver, já comeu o biscoitinho, o docinho, o sorvetinho, a balinha, e tudo mais o que tinha na frente...Esse eh um dos piores, acredite.



5- TPM
Não preciso nem comentar.A gente acha que o mundo é nosso e por isso podemos comer tudo o que está dentro dele.



6- Faculdade.
Sem dúvidas. POde ser por falta de tempo pra almoçar, ai você come um salgado mesmo.Pode ser por falta de tempo pra ir comprar um salgado, ai você come um Trakinas mesmo.
Ou então você ta lotada de coisas pra resolver e não páram de surgir problemas pra resolver e você resolve todo seus problemas comendo.


Aí estão eles, os problemas mal caráter que acabam com minha dieta. E o de vocês?Quais são!?!?Quem sabe agora com plena consciencia deles a Super Clah entre em ação e combata os males desse mundo....rs...
=P

Você sabe?

domingo, 1 de março de 2009

LET's be skinny!!!!


Lá vem eu de novo com meus planos mirabolantes.... Mas sou brasileiríssima e não desisto...coloco a mão esticada do lado do ouvido e vcs gritam: NUUUUUUUUUNCAAAAAAAA...
hUAuAHuAHuhAuahuah....PEGA A LOUCA!....
Depois de várias tortas da sogra e alguns banhos de mar com água super salgada, a alma ta limpa e pronta pra perder essa pança ridícula... QUE NOJO!!!
Bom ... acabei de chegar da praia hoje e já me veio a oportunidade de voltar pra praia de novoo!!!!Quinta feira to indo pra Cabo Frio... resolvi aproveitar as férias no finalzinho dela...perceberam??!?!
Pensando nisso, pensei em tentar a dieta liquida por 3 dias... pra desistoxicar mesmo...Mas vou logo avisando que não tenho muita sorte com isso, portanto, pode ser que eu soh faça dieta mesmo....
Ahh...lembrei...NADA DE FRITURAS...NADA DE REFRIGERANTES...NADA DE DOCES....
Vou começar de pouquinho pra não assustar minha mente, portanto, por 1 mês e meio ... depois a gente vê como que fica isso...
PS.: Meu niver ta chegando, no dia dele, vou poder comer meu bolinho, tá?!?!?Só um pedacinho pra tirar a foto!
Parei pra pensar... se tem gente que consegue eu também consigo... bastar querer.. e eu querooo e muitooo.... ainda mais agora que eu vi com os proprios olhos que é possível!!!
Meu niver ta chegando e bem provável que role uma festa e como que eu vou?!??!Vestida de roupinha de butijão??!?!...NUNCA NESSE MUNDO...

Então a hora é agora....amanhã eh dia...e eu volto aqui!!!!!

sábado, 28 de fevereiro de 2009

A Gaucha!


Sabe gente, eu era uma pessoa MUITO ciumenta...fiquei assim pq meu namorado é muito ciumento, e a gente dá o que recebe, não é mesmo?!?!
Daí que ele teve que morar no Sul nos últimos 4 meses do ano e tal...Lá ele acabou convivendo com as mulheres MARAVILHOSAS e isso acabou comigo...Tem que ver as fotos..só capa de revista, só corpão sarado, só cabelão lindo!
Fiquei me sentindo o coco do cavalo do bandido neh...a pior das mulheres, a mais feia, a mais gorda,a dona da perna mais fina, mais horrível, mais ridícula.Daí que terminamos o namoro e quando eu voltei a sair, só recebia elogios e tal, tudo melhorou um pouco...Voltamos a namorar, e ele conversando comigo que a gente tinha que malhar (ele tb, pq voltou um porquinho do Sul, com uma pança horrivel)...que eu tinha que tomar suplemento, que ele quer namorada sarada e o caramba...Não pensem que ele é um otário, até pq se fosse eu não estaria com ele neh minha gente...A gente conversou isso numa boa...ele jogou um verde e eu joguei o meu.
Enfim, tudo isso pq o primo dele está namorando uma gaucha saradona linda e maravilhosa.Vi as fotos dela...mas também neh, antes ela tinha um marido que bancava, depois ela vivia do corpo dela, então tinha tempo pra isso, não é que nem eu que vivo do meu cérebro que precisa ter aula de manha, de tarde, de noite.Tomei uma birrinha da garota pq ela tinha o corpo perfeito, vida perfeita e ainda tinha meu namorado perto dela mais do que eu mesma.
Eis que no carnaval quem dá as caras por aqui pra ir pra PRAIA comigo?!?!?!A munita do Sul..!!!...Quando Gui me disse falei pra ele "Boa noite amor, dorme com Deus, vou passar a noite fazendo abdominais...não sei pq, mas to sem sono."
Pirei o cabeção neh!!!Ia ter que ir pra praia com ela lindona depois de eu ter passado pelos meus problemas de depois de estar ha uma semana na casa da sogra em regima de engorda.!!!!Uma boizona...Greenpeace ia vim me capturar!!!
Daí que eles chegaram, eu fui simpática com todo mundo e finalmente conheci a gatona.De impacto fiquei que nem criança quando muda de colégio...Mas foram suficientes algumas horinhas e a primeira conversa com a moça pra todo meu PRÉ-conceito passar...juro...ela é um amor...já passou por coisas brabeiras na vida...e lutou pra ter o corpo que tem...E QUE CORPO....sério...mulher na rua vira pra olhar...tudo bem que ela tb é uma kid cirurginha...já fez lipo, tem silicone no peito 380ml!!!!(suspeito que tenha na bunda,,mas não perguntei e ela não falou)...tem bocão...cabelo lisão...tudo dela, afinal, ela pagou!!!Não tem celulite.!!!...JUUUURo pq eu fui na praia com ela e vi!!!!...Tadinho do meu corpo...ficou sem gracinha que só!!!!...
Ela malhou muitoooooo....quando vi as fotos dela, não tinha gostado do corpo pq achei puxado pra aquele tipo de fisioculturista, mas ela me falando que engordou esses dias pq ta namorando e só viajando então os "gominhos estão sumindo"...Por causa disso eu achei o corpo dela perfeitooo!!!...
Parece que antes eu só tinha visto coisa assim em revista, cheio de photoshop, tudo muito surreal...daí eu conheci ela e vi que tudo é possível...tendo força de vontade...
Posso falar?!?!?Me deu um gás..quero perder quilos e mais quilos...e depois malhar, malhar, malhar....ter as pernas, braços, barriga e bumbum dos sonhossss!!!....
Preconceito não serve de nada...Ela agora é muito querida por mim...um exemplo...e que seja muito bem vinda a família!!!!

sexta-feira, 27 de fevereiro de 2009

Boizinha!

Tem gente que diz que o ano brasileiro só começa depois do carnaval...comigo está sendo assim!!!
Segunda volto pra dieta, preciso recuperar o que eu engordei com os problemas que eu tive e com esses tempos de férias na casa do namorado....Minha sogra faz tortas M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-A-S e a vó do amor tem mão cheia pra salgados....GRANDE PROBLEMAAAA...
Mas domingo estou voltando pra casa depois de 2 semanas nesse regime de engorda e voltando pra minha rotina normal aqui no blog...Como eu já tinha engordado por conta dos perrengues que eu passei, deixei rolar esses dias...um tempo pra me acalmar!!
Só vim dar satisfações...nem fotinha vou postar porque a net aqui e discada e ainda ta baixando um monte de arquivo do Gui...
Saudades de ler vocês!!!!

Beeeijoss e bom final de semana...

domingo, 15 de fevereiro de 2009

.... Back ....


Oiii minhas lindas...
Mil desculpas..sumi sem dar explicações neh?!?!Acho que foi uma falta de respeito e consideração com vcs...
Mas ME DESCULPEM MESMO...tudo aconteceu muito rápido na minha vida...
Comecei a ter uns problemas de saúde meio complexos.Por isso que sumi...acabei tendo que viajar pra resolver esse problema, e passando mal num lugar sem internet fica difícil vim aqui...Mas ja me tratei...ja passou, e já estou bem!
Como tudo tem seu lado positivo, eu e namoradinho voltamos.Ele me viu passar pelo o que eu passei. Mas antes de saber o q estava acontecendo ele veio pra conversar comigo.Fiquei muito feliz!=)...Ia ser mais difícil sem ele comigo.
O lado negativo eh que geralmente esses remédios que eu tomo me fazem ENGORDAR...acho que engordei uns 3quilos nesses dias... e to PÉSSIMA pq nao consigo recomeçar a dieta!Mas tenho certeza que já já consigo...To com medo de me pesar...na verdade não sei se eu engordei mesmo ou se eu to MUITO inchada....vai saber neh?!?!

Enfim... vim aqui pra explicar e dá satisfações mais que merecidas pra vocês ... amanhã volto aqui pra mandar recadinho pra todo mundo ... tenho que descansar (mas puramente por recomendações médicas...já estou muito bem)

BeeeeeeiJosss pra todassss!!!

SenTi falta de vocês...!!!...

quarta-feira, 21 de janeiro de 2009

.... SenHora PrimEira DaMa.

Vamos falar!!!!
Ainda não sei se eu amo ou se eu odeio esse vestitchinho amareloOUROtopodendotá? ...






Agora... desse outrooo!!!!Cai de amoresss.... lindo lindo lindo!Eu até casava com ele!!!!=P





Meninas...desculpa...sumi...to resolvendo uns probleminhas aq mas ja ja volto pra contar das dietas!!!! (nada bem... =/...)

sexta-feira, 16 de janeiro de 2009

... DeSabaFo ...


Fiz esse textinHo sobre futilidade. É bem pessoal mesmo ... mas como fiz agora (resultado da net péssima) resolvi postar aqui pra quem quiser ler tb!!!!Sobre uma pessoa que assume sua futilidade...afinal, se eu nao tivesse essa veia em mim, eu não faria um blog titulado So Phyna!, mas sim um, quem sabe, discutindonasdaq.com
=P

Quando eu era mais nova, e estava na sétima série, encontrei um bilhetinho de duas das minhas melhores amigas falando que eu era fútil (sim, tínhamos brigado). Guardei o bilhete, fui pra casa, mostrei pra minha mãe e chorei como um bebe. Como assim?!?Eu, fútil?!?!Minha mãe me convenceu que elas falaram sem pensar e nada daquilo era verdade. Me conformei (era mais cômodo pra mim).
O tempo passou, entrei pra faculdade, e num tom de brincadeira, numa conversa com minhas amigas universitárias enquanto a gente assistia Sexy and the city, o filme, elas falaram que eu sou a fútil do grupo. Peraí, será que elas conversaram com minhas amigas do colégio???Será que eu havia comentado com elas que já haviam falado isso de mim?!?Não!Tenho certeza que nenhuma dessas opções tinham acontecido.
Passei a me sentir um lixo!!!!Então era verdade. Ninguém falou isso sem pensar. Essa era a impressão que eu passava. Chorei como um bebe com cólicas.
Passado meu sofrido desespero, comecei a pensar (Pessoas fúteis tb pensam!). Que problema há nisso???Passei por todos os anos da escola sem repetir série nenhuma. Passei pra uma das melhores faculdades federais que eu escolhi (e as amigas do colégio em particular) e pro curso que eu escolhi entre as primeiras colocadas. Domino o inglês muito bem e estou me esforçando pra falar divinamente o francês. Já ganhei prêmios de redação e ainda tirei nota máxima em redação no vestibular que eu passei. Fiz um texto sobre o meu nome que virou sensação entre Clarissas no orkut.
Eu não sou fútil. Eu também sou fútil! Sou alegre, engraçada, inteligente, amiga, boa filha e fútil. Adoro assistir reality shows de moda, decoração e filmes água com açúcar, mas também assisto Jornal Hoje, Jornal da Globo, Fantástico e documentários. Leio Nova, Gloss, Vogue e Contigo! Mas também sei o que se passa na Veja, O Globo e G1. Prefiro Casa Cláudia, mas compenso lendo Arquitetura e Construção e AU (revistas técnicas). Meu problema é preferir Arthur Xexéo do que Diogo Mainardi, eu assumo. Grande merda!!!
Não vejo grande problema em tentar fazer o delineador de Maysa ou tentar colocar um cílio postiço se você consegue manter uma boa conversa, manter amigos mesmo a distância ou saber ouvir os outros e tentar ajudá-los. Sei o que é Faixa de Gaza, índice Dow Jones e Tigres Asiáticos, mas realmente acho mais interessante as semanas de moda. Sempre faço (eu REALMENTE faço) alguma coisa pra ajudar quem precisa, mas se eu tivesse dinheiro, me sentiria escandalosamente feliz comprando minha Chanel 2.55 em Paris.
Talvez escrever tudo isso seja uma atitude extremamente fútil da minha parte. Me perdoem todos os grandes escritores da história. Mas é que eu me sinto extremamente confortável sendo quem eu sou. Minhas futilidades em nada tem influenciado as pessoas a minha volta, elas inclusive, gostam muito de mim. E eu e todas que me rotularam de um ser fútil, somos grandes amigas até hoje. Agora, vou terminando por aqui, porque estou de dieta e tenho que ir pra academia malhar.

Clarissa Hosken

....SoRTe...

Recebi das lindonas do Di Bunita e do Armazém da Sandra o SeLo da SoRTe ... (estava mesmo precisando viu?!?!) ... e como sempre, ADOREI!!!!!!!!!!!!!!


Eu indico pra ganhar esse selinho tudo de bom:

Priiiiii do Passa o Zíper
Dani do Ricota não derrete


Gentee... minha net ta horrivel!!!!!Nao to conseguindo entrar nos blogs... fica caindo... então, vou parar aq o selinho... mas assim q melhorar eu mando pra mais gente que mereceee!!!!

quinta-feira, 15 de janeiro de 2009

... SuPer DicAs ...

Batalhadoras por 1kg a menos, separei aqui alguns achados da internet com dicas MARAS que podem ajudar todas nós nessa busca por um slim shape ..
.

Já de cara, tem essa reportagem da Boa Forma com 25 alimentos que ajudam a dar aquela segurada na fome. O bom da reportagem é que ela é feita com nutricionistas, então dá pra confiar neh?!?! clica aqui.


Essa tabela de calorias da Capricho eu descobri logo que fiz o So Phyna!. Além de linda (e mega prática) ela tem uma listagem de alimentos considerável. Recomendo. Pra ver se você anda vacando sua dieta, clica aqui.


O que eu gostei nesse site foram as receitas e as reportagens tudo de bom sobre saúde. Ele oferece acompanhamento nutricional aos adeptos da famosa dieta do K. Para conhecer, clica aqui.

Fique de olho no seu IMC (medida do grau de obesidade) clicando aqui.

Como é que é?!?Problemas pra caminhar?!?!Aqui dá pra encontrar um programa completo de caminhada em vários níveis. Clique aqui e saia andando por ai!!!!


E pra terminar, que mulher não gosta de horóscopo?!?!Pensando nisso, a Boa Forma elaborou esse voltado para quem se preocupa com a forma física e com a saúde. Clica aqui.

Tomara que vocês gostem das dicas ... Beijos pra todas!!!!

Vivien Leigh

As fofas do Di Bunita arrasaram mais uma vez com esse super post contando a história de atrizes dos anos 40,50,60 e 70 super comparando as moças com suas leitoras assíduas (como eu!!) .... Adorei, deu pra conhecer a história de cada uma de uma forma super diferente!!!!


Clah, blog So! Phyna

Inspiração: Vivien Leigh

Apesar de suas aparições no cinema terem sido relativamente poucas, ela venceu o Oscar de Melhor Atriz duas vezes. A primeira vez foi interpretando Scarlett O'Hara em E o Vento Levou em 1939, e a segunda foi interpretando Blanche DuBois em Uma Rua chamada Pecado em 1951 (a mesma personagem que ela interpretara nos palcos da West End, em Londres). Aclamada por sua beleza, Vivien sentia que isso às vezes atrapalhava o público de vê-la como uma atriz séria. A maior parte de sua vida adulta, o humor de Vivien era quase sempre não-entendido pelos diretores, e ela ganhou a reputação de ser uma atriz difícil


Arrasei neh?!? Para ver o post inteiiiiiro...clica aqui.

Muito obrigada meninas, pelo carinho!

quarta-feira, 14 de janeiro de 2009

Sai De MiM


Gente ... cruz credo ... parece que to com uma uruca!Sai pra lá coisa ruim!!!Eu hein ...
Eh que nesses ultimos dias eu comecei a ter certos probleminhas com o ex (ja disse neh?Ja vivemos coisas de gente grande) ... soube que ele nao ta bem ... ta estressado e sem falar com ninguém ... Ai isso acabou me atigindo e querendo me derrubar.
Acabou que ontem acabei tomando meu Nescau (pq eu tava LOUCA pra tomar um meeeega soverte do mais calórico possível) .. Não fui malhar nem segunda nem ontem .. to tendo que ir na rua todos os dias e esta um CALOR de matar por aqui .. quando chego em casa me sinto mortinha e nao vou a academia...
Mas ACABOU people! Chega dessa vacação, hj vou malhar (apesar de hj parecer estar mais quente do que ontem e eu ainda ter que ir na rua de novo) ... Daqui a pouco carnaval ta aí e a pança ta junto e não abre... É RUIM HEIN ....

terça-feira, 13 de janeiro de 2009

FuTiLidaDes AmeRICAnas!

Esse tempo em casa, sem nada pra fazer, sem namorado pra pensar (ou me irritar), sem presentes de Natal pra comprar e sem ter que decidir onde passar o Reveillon fez com que eu me viciasse em séries americanas.
To assistindo 3 ao mesmo tempo: Gossip Girl, The Hills e The City.


Gossip eh uma coisa bem teenager, tipo uma Malhação (com drogas e bebidas) de adolescentes podres de ricos.
Sinopsє: Uma Garota anônima posta em seu blogger os podres dos adolecentes que estudam em uma escola da alta sociedade de Manhattan. Gossip Girl vai bagunçar com a vida dessa galera, fazendo com que cada dia seja um verdadeiro escandalo.


A outra é The Hills ... essa é que estou mais viciada agora ... Mostra a vida da Lauren Conrad quando ela se muda pra Los Angeles pra estudar moda ... A mocinha também faz estágio em nada menos do que Teen Vogue!!!Era pra ser um reality show ... mas será mesmo?!?!.rs... Apesar de não ser nada BBB, é mais realidade do que Gossip e eu gosto beeeem mais ... Dá pra ver gente bonita, lugares bonitos, to adorando assistir ... quando termina um episódio, já pulo pra outro ... Agora eu baixei na net, mas no site da MTV da pra ver ....


E por último, The City. Essa série serve para os fans de The Hills pois conta a história de Whitney Port (que também participou do The Hills) e acabou ganhando uma série inteira só pra ela. Ela também está disponível no site da MTV, mas ainda está no 3º episódio. O mais legal de assistir no site, é que nao tem legenda, daí da pra treinar o inglês!!! =D

Espero que gostem das dicas de como passar o tempo ... sem se estressar, sem ter que pensar muito ... só relaxando!!!!!

... SeLiNhoS ...


Como eu adoro receber Memes e selinhos!!!!Da uma sensação de carinho...de alguém lembrar de você ... gosto mesmo!!!!
Essa semana eu recebi 2 do blog Tuuuuudo Di Bom ... o Di Bunita ...
Vou deixar pra fazer o selinho "Your blog is fabulous" pq eu ja respondi a um meme em outra ocasião....
Vamos as regras????

-listar suas cinco obsessões/ apegos/ manias

-postar as regras

-indicar mais 5 pessoas

Ai ai ai hein... hora de entregar o jogo.

1- Adoooro fuxicar fotos alheias...principalmente no orkut...tipo, adoro ver as roupas das pessoas, os lugares, a decoração das casas...gosto mesmo, e que mal há nisso?!?!

2- Não saio de casa em hipotese alguma sem brinco. Sério. Já teve vezes de eu esquecer e fazer minha amiga me emprestar o dela...rs...O mesmo acontece com blush, mas dele sou um pouco menos dependente.

3- Adoro ir a praia. Mas de manhã cedo e gosto de praias sem muita muvuca. Pareço uma velha falando neh?!?!Mas sou assim, prefiro deixar as top praias pra passear a tardinha, quando está anoitecendo.

4- Durmo com edredom mesmo em dias quentes ... Pode estar o calor que for, eu ligo o ventilador, ar, qualquer coisa que refresque em cima de mim, mas o edredom nao largo...É tão gostoso!!!!

5- Adoooro que meu ap esteja sempre arrumadinho e amo quando as pessoas comentam isso (mesmo não sendo nenhuma compulsiiiiiiva extrema por limpeza).

Agora, as indicações ....

Coisas de Diva
Vende na farmácia
It Chata
Quero ser magrela
Ela fala e sai andando

Tem um monte de outras pessoas que eu também queria mandar, mas elas ja receberam!!!!
=D

segunda-feira, 12 de janeiro de 2009

.... SeMana dO APertO ....


Meus amores!!!!!Gente, vcs não tem IDÉIA da injeção de auto-estima que vocês me dão...kkkkk
Sério, na foto eu posso ter cara de magra, mas soh a cara, minhas raras, minha pança é pura realidade. Não sou nenhuma daquelas meninas magras que se acham hipergordas (embora vistam 36!) ... Atulamente com esses emagrecimentos que eu ando tendo, eu to ocilando entre o 42 ... 40. Mas acreditem, já fui ao 46!!!!(Livrai-me de todo o mal, amém!). O meu problema, é que além de ser alta (1,70) eu tenho estrutura óssea grande, cabeça grande, peito grande, só a bunda que eh petit ... tenho corpo dessas mulheres americanas (tragédia). Ess eh o graaande problema. Sou grande!!!Nunca vou ser magrinha, certinha, bonitinha. Mas na pança, acreditem!
Eu não posto foto minha de corpo e tal (que a Pri fazia, e eu adorava, pq dava pra ver que a coisa funciona) pq eu tenho mó vergonha de alguém que eu conheço me veja assim. Imagina o baphon que ia ser!!! Mas um dia eu posto aqui uma foto minha de antes e depois devidamente vestida. Tipo.. qdo eu chegar aos 66kg vcs me verão!!!Ta lindonas???
Voltando a semana de espera pra praia, eu tomei uma decisão. Eu nao ando comendo doces, mas pra compensar os pré-dias TPM eu ando tomando Nescau sempre que dá. Tipo, é o meu lanche da tarde e meu café da manhã... Como eu tava malhando bastante, não considerei isso um caos, já que me evitava de abrir latas de leite condensado e me enfiar nos chocolates. O que a experta aqui decidiu?!?! Nada de leite, nem pão. Não vou morrer por causa disso, vou substituir com sucos e café. E pão, apesar de ser trágico, eu consigo. Já contei que pra passar pra federal eu fiz 7 promessas?!? Uma delas foi ficar 6 meses sem pão e 1 ano sem biscoito recheado. E EU CONSEGUI. Não vaquei nem uma vez...JURO...Morria de medo de vacar e Deus ficar bravo comigo e me castigar...rs
Bom, eh isso...

AHHHHHHHHHH quero MUITO agradecer ao meme que as meninas do Di Bunita, Camilla e Paty me mandaram. Agora nao da pra fazer tudo, portando, mais tarde volto pra distribuir selinhos!!!!Ebaaa!!!!!

Tenham uma boa semana!!!!!

domingo, 11 de janeiro de 2009

DoMingO.


Lindonas e futuras magras do meu país!!!
E aí.. como estão???Eu estou bem e no bronze...ontem passei o dia na piscina...mas hoje ainda nem fui pq to sozinha e ficar na piscina sozinha é uoh!
Bem, mas o que eu venho falar eh que fds que vem vou ao meu ap pq já tem um tempo q ele ta la abandonado e sozinho e as parentes querem pegar uma praiana. E o que isso significa???Aperto na dieta. To pensando em qualquer coisa mais light.Essa semana fiz bunito na academia, portanto, vou repetir a dose e voltar a caminhar de manhã cedo e fazer minhas dancinhas micadas em casa....Imagina se eu encontro alguém da faculdade e essa pança do jeito que ela táh?!?!Pára o mundo neh?!?
To feliz pq no dia que eu fui ao Bob's eu nem comi tudo, pq nao aguentei (phyna neh?) e pq sábado sempre rola pizza massuda da minha mãe e ontem eu comi um pedaço soh que fez eu parecer q ia explodir....urruL... meu estômago ta achando que eh magro!!!Isso eh muito bom...
Bom.. por hj é isso.... bora fazer dietinha pra ir pra praia e o greenpeace não querer ir me resgatar neh people???

BeeeeiJosS...

sexta-feira, 9 de janeiro de 2009

... Cheiros ....


Bom meninas ... muito obrigada pelo carinho de vcs!!! Mas está tudo bemm ... estou fazendo dieta e malhando religiosamente .... soh ontem q acabei saindo um pouquinho ... estava eu na academia na esteira, o ex aparece e me convida pra ir pro cinema ... aceitei, chegando la nao tinha mais sessão (interior eh assim) daí fomos pro Bob's ... sai da minha dieta ...
Ao mesmo tempo que eu tenho mais certeza que a gente se ama, mais eu sei que agora não é a hora da gente ficar juntos ... Mas foi muito bom ontem ... ele ta usando a minha aliança na mão direita dele ... isso me surpreendeu ...

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Bom .... mas indo ao título do post ... eu AMOOOOO perfumes .... assim como brincos, não saio de casa sem perfume.
Por isso, resolvi fazer um post sobre os perfumes que eu estou usando agora e os que são meus desejinhos de consumo.

1- Organza (Givenchy) - de todos esse eh o que eu menos gosto.Meu pai comprou pela net na sorte e eu acho q ele tem um cheiro de flor de perfume antigo sabe?!?!Aqueles que nossas tias avós usam! Quando resolvo usar ele, passo bem antes de sair.

2- Forum (Tufi Duek) - Ele eh bom pra ir pra night, mas tem dias que ele me deixa enjoada. Foi presente do meu pai também...mesmo assim ele eh gostoso.

3- Mundo Marinho (Davene) - cheirinho de bebê!!!Na verdade estávamos fazendo compras e eu queria o Johnson's Baby, como no dia não tinha, comprei esse mesmo. Agora vou usar até quando acabar neh?!? É bom pra usar quando toma banho e fica em casa ou quando vai dormir!

4- Absinto (Água de Cheiro) - esse é presente do Natal. Ainda não usei, mas é uma delícia. Bom pra ir pro shopping ou ir pra algum barzinho com amigos.

5- Very Irresistible (Givenchy) - meu xodó do momento!!!Quero usar ele toooda hora. Uma delícia... perfeito... vale muito pena... ta acabando rapindinho e será reposto o estoque... hehehehe

6-BodySplash Morango com Champanhe (VictoriaSecrets) - Uso pra tudo também. É o que eu costumo usar dia-a-dia...Pra ir pra faculdade, na padaria, na casa da vó.Adoooro!!!

7- Amarige d'amour (Givenchy) - Estou de luto porque a última gotinha dele foi-se embora agora no final de ano. Foi um dos acertos do meu pai nas compras loucas de perfume que ele tem pela internet...Adoooro... ele é chique...só pra ocasiões especiais...Também será reposto no estoque.

Mas perfume é que nem chocolate... eu sempre quero mais....
Várias vezes já me ocorreu de encontrar alguém e perguntar "Nossa que perfume é esse?" e a resposta é imbatível "212". Quero o
212 da Carolina Herrera desde sempre mas nunca ganho =(
Outro xodó é o Amor Amor da Cacharel, uma delícia também.
E assim que eu voltar a estudar vou comprar o Insensatez do Boticário. Muito boa opção para o dia-a-dia. Vou começar a estagiar e esse perfume vai marcar minha nova fase!

Bom ... espero que tenham gostado dos meus cheirinhos .... e vcs???Quais perfumes vcs usam???

quarta-feira, 7 de janeiro de 2009

2000INOVE


Olaaa meninas.... miL desculpas por ter SUMIDO do nada sem dar explicações e desejar Feliz Natal e Ano Novo pra todo mundo....Bom, o Papai Noel já passou, mas o novo ano está ai e eu quero desejar todas as coisas positivas pra vocês.... que nossos sonhos se realizem e que nós tenhamos muita saúde pra enfrentar e principalmente VIVER tudo o que nos espera!!!!
Eu sumi pq minha placa de video estragou e logo depois fui viajar com o meu ex-namorado.
Sim....estou solteira, mas acreditem, estou bem. Terminamos dia 28 mas passamos reveillon juntos e eu soh vim embora dia 5. Além do mais, amanhã vou encontrar com ele.
Não é a primeira vez q terminamos, nem a segunda. A gente sempre termina tendo a certeza que nós nos amamos, mas ainda estamos um pouco novos demais (leia-se imaturos) tanto da parte dele, como da minha. Tenho 20anos e ele 22 mas ja vivemos problemas de gente grande, e ele tem muitas responsabilidades e consequentemente decepções pra um menino da idade dele...Sei que ele é o amor da minha vida e nao tenho dúvidas nenhuma de que eu sou o amor dele também.Enfim, terminamos, eu estou bem, a gente está bem...O tempo é dono de tudo. Na hora certa seremos mais felizes.

É isso... ja estou voltando com dieta e academia.... volto já pra contar tudo pra vcs, que tanto me ajudam!!!!!

Beeeeeijos!