Idiota!

To puta.... to triste... to desanimada...
sabe...tem horas que eu penso que eu mereço ser gorda, que esse é meu destino e pronto!The End..C'est fini!...Infeliz pra sempre!
Quinta teve churrasco da minha turma ... quase não tem churrasco da minha turma ... eu fui convicta ... Não beberei!!! ... Fiz os meninos comprarem CocaZero pra mim e tudo ...
Mas ele veio ... o fdp do diabinho gordo mórbido (e alcólatra) veio atasanar e minha turma junto: "Po Clah, churras de despedida, um dia soh nao tem problema" e blá blá blá.
A menina do braço gordo aqui foi e caiu na conversa ... o pior não foi ter bebido ... foi ter bebido muito ... quem bebe muito precisa de: doce no dia seguinte, massa no dia seguinte, pq soh assim pra mandar as caipirinhas ... cervejas e afins embora do corpo né?
Que ódio ... com isso lágrimas rolaram e toda a animação foi-se embora...
Não digo que exagerei no fds mas também não fiz dieta.

Merda ... pior do que ser burra ....

é ser GORDA!

Feliz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Geeente.... to tão phyyna essa semana....
Seguindo dieta que é uma maravilha...dando um monte de esporro nesse maldito diabinho gordo que fica mastigando coisas no ouvido..Aposto que ele tem obesidade mórbida esse desgraçado...
Mas enfim..segunda cheguei da casa dos papais, nem quis saber de ir deixar as malas em casa.... fui correndo pro mercado comprar tudoooo que eu ia comer, pra não ter desculpas de que não tinha isso, não tinha aquilo....Tirei até essa foto... linda né??Viu como eu estou saudável?!
Não deu pra ir malhar nesse dia... mas ontem eu fui e fiz 1 hora de esteira e hoje eu fiz musculação mas não fiz esteira (ou eu fazia um ou outro pq tenho 16783693489074 trabalhos pra entregar)
Mas a MEEELHOR notícia dos últimos tempos da última semana é que eu emagreci tã nã nã Emagreci tã nã nã....700gramas... mas pra mim ta ótimo... Isso pq eu fiz pouco a dieta semana passada (disse q cometi erros) e na outra anterior eu me enchi de Trakinas, Passatempo, Pizza (vergonha falar isso)...Na minha ficha de musculação eu tava com 71,700kg quando entrei.. isso foi dia 4/11...e eu nem tava de dieta...tentava, mas sempre boicotava tudo... ai ontem eu não resisti e pedi ao professor pra me pesar eeeeeeeeeee.......71kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Uhhhuuulll....
Eu já tinha perdido 2kg com a nutricionista (e tomando sibutramina)... eu tava com 73,700kg..... olhaaa como eu to bonitinhaaaa gente!!!!Até sopinha eu to comendo na janta.... isso é MARA!
Depois vou postar aqui a sopinha.... muito boa, barata e com poucas calorias....
Agora tenho que ir fazer meu trabalho de Teoria e História do Urbanismo (texto em espanhol, ou seja, não to conseguindo assimilar nada)...

Beeeeijossss

obrigada pela força!!!

Semana Saudável

Se essa semana fiz deita?Sim... fiz....Se cometi erros?Sim....cometi.Mas se é com os erros que a gente aprende, essa semana vai ser bem melhor.
O mais importante é que estou super satisfeita com as mudanças dessa semana, principalmente em relação a qualidade das minhas escolhas (com destaque para a "farofa" de grãos que eu to comendo diariamente).
Pra compensar os erros cometidos, resolvi fazer uma dieta mais restritiva (o que não significa dieta maluca)...Então vamos ao cardápio:

Café da Manhã
1 copo de Yogurt
Mamão picado
1 colhar de farofa de grãos.

Lanche da manhã
1 copo de suco de cenoura com limão

Almoço
Salada de alface, tomatee beterraba
1 bife
1 laranja

Lanche da tarde
1pera
1maça

Jantar
Sopa (essa vai ser a única parte realmete difícil pra mim)

Lanche da Noite
1 xícara pequena de yogurt com farofa de grãos.

Vai ser essa a minha alimentação.Caso alguém passe por aqui (o que é realmente raro..rs) e ache que eu estou cometendo alguma loucura, por favor, me avise!!!!
Pra mim o que complica é que eu moro sozinha, estudo em horário integral, estou em final de período e ainda tenho que preparar minhas comidas.... mas enfim, está lançado o desafio!

Beeeijoss!

So.. mas So... so Triste.

É tão fácil amar alguém...e tão difícil viver longe dela. Meu Gui tá morando longe, lá no Sul, enquanto eu fico aqui no Rio pensando nele. No começo então... foi pior ainda. Na verdade, nós nunca fomos um casal tradicional que se ve dia sim, dia não (soh pra não enjoar). Quando nos conhecemos eu tinha acabado de passar no vestibular e tinha que morar no Rio. Ele tinha acabado de conseguir um emprego no interior e tinha que morar aqui. Em setembro ele teve que ir la pra longe, e eu mais uma vez fui obrigada a sentir saudades.
Ontem a noite nós acabamos discutindo, por motivos bobos, do nada e o pior, por telefone. Eu odeio brigar, mas por telefone é pior ainda porque não dá pra fazer as pazes e ganhar abraço (sempre que a gente briga, a gente faz as pazes)...Só que ontem não foi assim e eu agora to aqui me segurando pra não ligar pra ele logo e quase morrendo porque até agora ele não ligou pra mim!
Se ele soubesse o quanto eu queria que ele tivesse aqui agora comigo, nem que fosse pra reclamar que tá chovendo, que amanhã ele tem que acordar cedo pra pegar o avião, pra ouvir o quanto eu amo os finais de semana que ele está aqui comigo, eu tenho certeza que ele já teria me ligado...


"Close your eyes and I'll kiss you...tomorrow I'll miss you.Remember I'll always be true.And then while I'm away,I'll write home everyday And I'll send all my loving to you...I'll pretend that I'm kissing the lips I am missing and hope that my dreams will come true.And then while I'm away
I'll write home everyday and I'll send all my loving to you..."

All my loving...The Beatles.

Designer enxuto!

Como eu estou ficando praticamente viciada nessas coisas de blogs de emagrecimento, nessas minhas andanças pela net eu acabei caindo na página da Lu Francesa..www.lufrancesa.com... gente, é fofa demaaaaaais!!!!Tooodo lindo e cheio de coisa legal... Olhando os posts dela, descobri esses pratos desenhados para a pessoa comer tudo direitinho sem exagerar nas quantidades....Bapho neah????O desenho é do designer asiático Li Jianye ....
Não sei se já vende aqui no Brasil, mas bem que podia hein!?!?!

Beeeeijosss!

=)

Dica de Especialista!

Eu nessa impolgação toda de dietinhaa, adivinha onde eu fui parar???
Na dermatologista!!!Pois eh...se é pra ficar bonita, vamos ficar toooda linda!!!!..rs
Então...e como dica boa a gente tem que espalhar pra todo mundo, resolvi contar aqui o que ela me falou.
Eu amooo de paixão maquiagem, e todo dia tenho meu ritual básico! Aí eu contei pra Dra. Danielle que eu uso o leite de limpeza da Nivea pra retirar minha make a noite, ele é bem bom porque pode ser passado na área dos olhos sem irritar nem deixar a vista toooda embaçada. Porém, a médica me disse que ele até que pode ser usado, mas como ele é creme, pode deixar a pele toda oleosa sem não for bem retirado. Aíííí ela me falou que na ultima viagem que ela fez ela trouxe um demaquilante da Vichy de água de rosas, o Purete Thermale. Ela disse que ele é o rei da cocada preta, que ela agora só usa ele, que até o delineador sai inteiiiiro sem precisar ficar esfregandooo... que o produtcheenho é poderoso meeeesmo!
Eu ainda não comprei mas estou procurando pra comprar. Esse da foto não é ele, só coloquei pra ilustrar (apesar de também ser um demaquilante) , esse que ela disse vem com um borrifador em um frasco de 200ml.
Mas fica a dica... assim que eu achar, eu compro, uso e falo o minha opnião!!!

=D

Beeeijoss!

Magra .... Ryca e ....PhyNa!

Resolvi seguir a tática de algumas meninas...
agora toda vez que eu ousar em PENSAR em comer qualqueeeeeeer coisa que me torne um ser balofo, eu pego o dinheiro, coloco no porquinho.....e depois compro o MEU TAÃO SONHADO RELÓGIO DOURADO meeeegaaaa biiiiig size.....AAAAAAAAAAAAAAHHHHH!!!!!...rs
Sabe que isso funciona....Deus que me perdoe, mas eu quase que cometi o sacrilégio de comprar um pacote de Passatempo....resultado????Menos R$2,oo no preço do relógio!!!!..rs.....Outro dia, quase que compro um salgado....mais R$2,00 na latinha....
Toda hora que eu penso em comprar, eu lembro do douradinho no meu pulso.... e desisto na hora!!!...portantoo.... funciona minha gente!!!!
Façam...façam...façam isso também.....vamos desfilar por ai com corpinho de modelo e pinta de tooda phyyna!!!!!
Beeijoss